#메먼토출판1 여자는 체력 -박은지 📚 여자는 체력 -박은지 (근육운동부터 자기방어까지 운동 코치 박은지의 내 몸 단련법 📗 이 책은? 비만에서 운동처방사가 되기까지 저자 박은지님은 여자와 운동을 다이어트라는 프레임에서 운동을 통해 젠더 존중문화, 사회적 편견까지 깨는 일도 하고 있어요. 운동을 할 필요는 느끼지만 어떻게 시작할지 모르는 사람, 넘쳐나는 다이어트 정보 중에 무얼 믿어야할지 고민인 사람, 나이가 많은 사람, 질환이나 장애가 있어 운동하고 싶어도 못하는 사람, 떨어지는 체력에 답을 찾고 싶은 사람 일독 합니다~ 📒 책 속의 문장 : ☆ 여자라는 이유로 야단을 맞은 아이는 자신이 내는 소리와 움직임을 끝없이 검열하고, 이 보이지 않는 창살에 자기 자신을 가두게 된다. ☆강한 자가 남는 게 아니라 남는 자가 강하다 ☆'늙음은 추하.. 2020. 12. 23. 이전 1 다음
