#다행히도죽지않았습니다1 다행히도 죽지 않았습니다. -김예지 📚 다행히도 죽지 않았습니다. -김예지 📗 이 책은? 김예지 작가님의 우울증, 사회 불안 장애 극복을 위한 정신과, 심리상담사 경험기 마음의 불안 증세가 심각하신 분, 우울증 극복하고 싶으신 분, 주변에 그런 분들이 있어서 도움이 되고 싶은 분, 정신과 의사, 상담사 분들이 읽어도 좋을 듯싶어요. 💡느낀 점 : 마음의 감기처럼 찾아오는 우울증 가볍게 느끼기엔 사람마다 강도가 다르고 마음의 면역력에 따라 빈도도 다르다. 대신 아파 줄 수 있는 병은 없다. 하지만 약이나 시간으로만 나을 수 없는 이런 병은 주위의 관심과 적극적인 치료, 스스로의 공부가 정말 중요하다. 요즘 서점가에는 이렇게 마음의 병을 앓고 극복하는 글이 넘친다. 우리 사회가 마음의 병을 앓고 있는 구성원들을 개인의 문제라고 치부하지 않았으.. 2020. 12. 27. 이전 1 다음
